Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 40,3 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1127 kcal
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Gras: 31,48g | Prot: 86,42g | Carb: 82,52g.
Colazione: DIETImeal Havermout Appel Kaneel, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Pranzo: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Body & Fit Smart Protein Frozen Cappuccino. Cena: Powerslim Chili Snack, Bloemkool (Ingevroren). Snacks/Altro: Jumbo Suikervrije Muntendrop, Mandarijn, Gin, AH Kokosmelk, Slagroom, PhD Smart Bar Caramel Crunch, Cherrytomaten. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di njomnjom
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