Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4567 kcal
|
Gras: 245,72g | Prot: 182,42g | Carb: 374,45g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Schogetten Шоколад, Банан, Киви, АО Тандер Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Свекла Вареная, Оливковое Масло, Скумбрия Запеченная, Помидоры, Liebendorf Сыр Маасдам, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Салат Цезарь с Курицей. Cena: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Свинина Тушеная, Свежов Рулет Крабовый. Snacks/Altro: Отбивная по-милански, Компот из Сухофруктов, Робин Сдобин Наполеон с Заварным Кремом. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Полуничка
|