Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 58,11g | Prot: 66,48g | Carb: 145,58g.
Colazione: Koffie, Banaan, Kaneel, Crownfield Fijne Havervlokken. Pranzo: Rivercote Beschuit Volkoren, Bio+ Pindakaas, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Polderbruin, Zwagerman Kipfilet Naturel, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Gebakken Ei. Cena: Walnoten, Optifit Magere Vanille Kwark, Gnocchi. Snacks/Altro: Aldi Chocolade Koekjes, McVities Digestive Melk Chocolade. Di più...
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peso stabile
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