Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
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109,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1478 kcal
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Gras: 64,41g | Prot: 89,27g | Carb: 136,34g.
Colazione: Quatá Queijo Provolone, Café Expresso. Pranzo: Arroz Branco, Beterraba Cozida, Costela Bovina, Batata Inglesa Cozida, Quero Feijão Carioca , Arroz com Cenoura. Cena: Abóbora Cabotia, Beterraba Cozida, Philadelphia Cream Cheese Light, Perdigão Salsicha Hot Dog, Omelete. Snacks/Altro: Café Expresso, Quatá Queijo Provolone. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Miriam Amorim
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