Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
|
97,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 70,69g | Prot: 94,91g | Carb: 179,79g.
Colazione: Авокадо, Яйцо, Philadelphia Сыр Мягкий с Зеленью, Форель Слабосоленая, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Trapeza Булгур и Киноа с Овощами. Cena: Roshen Шоколад 78%. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nazvanova-tatjana
|