Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
|
101 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 101 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1736 kcal
|
Gras: 76,91g | Prot: 130,57g | Carb: 117,20g.
Colazione: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Вареное Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко, Огурец (с Кожурой), Русская Каша Овсяные Отруби, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Pranzo: FITKIT Protein Cookie Orange Juice , Рассольник, Жареное Яйцо, Котлета Куриная, Хлеб Бородинский. Cena: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Романовский Сыр Сливочный , Смартори Котлета Куриная Жареная. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1nt3r1
|