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Bon +5kg...je revois mes objectifs (73kg au lieu de 69kg) ça sera déjà bien. Et j'essaye de tenir sans me frustrer. Ça sert à rien sinon je craque. Je m'y remets. Courage !
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1569 kcal
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Gras: 58,41g | Prot: 66,70g | Carb: 190,18g.
Colazione: Clémentines, Oreo Mini Oreo, Banane. Pranzo: Jeff de Bruges Chocolats, Leader Price Chocolat Noir Bio 74% de Cacao. Cena: Cadbury Finger, Suzi Wan Nouilles Pour Wok , Crème Fraîche Épaisse, Le Gaulois Filets de Poulet, Carrefour Ratatouille , Hénaff Pâté, Pain. Snacks/Altro: Haribo Bonbons Fruitilicious, Bio Village Confiture Extra de Fraises, Delisse Yaourt Nature. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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