Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
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109,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 62,52g | Prot: 68,62g | Carb: 117,84g.
Pranzo: Izgara Köfte, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata. Cena: Tereyağı, Antrikot, Nimet Kanepe, İçli Köfte, Çiğ Köfte. Snacks/Altro: Beypazarı Maden Suyu. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di earslan9106
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