Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
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111 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 69,00g | Prot: 125,79g | Carb: 96,72g.
Pranzo: Sütaş Light Süt, Tavuk Göğüs Eti, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Cena: Antep Fıstığı, Erişte, Mercimek Çorbası, İçim Köz Patlıcanlı Yoğurt, Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren). Snacks/Altro: Kivi Meyvesi, Çilek, Muz, Haşlanmış Yumurta. Di più...
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Storia del Peso di earslan9106
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