Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1163 kcal
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Gras: 7616,99g | Prot: 7463,04g | Carb: 169,30g.
Colazione: Mamão Formosa, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Leite Desnatado. Pranzo: Banana Prata, Farinha de Mandioca, Tomates, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carrefour Couve Flor, Brócolis Cozido. Cena: Marilan Bolacha Cream Cracker, Subway Tomate, Tirolez Creme de Ricota, Atum em Óleo (Enlatado), Wickbold Pão de Forma Integral. Snacks/Altro: Café com Leite Desnatado. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di keiliane_mor
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