Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1042 kcal
|
Gras: 45,01g | Prot: 84,53g | Carb: 59,71g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Майонез, Сыр Российский, Сыр Российский, Помидоры, Куриное Филе, Свекла со Сметаной. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Cyber Протеиновый Батончик Шоколад. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgeniya9494
|