Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
|
134 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 55 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1577 kcal
|
Gras: 83,16g | Prot: 72,36g | Carb: 135,96g.
Colazione: Лента Икра Минтая Пастеризованная, Сыр Российский, Хлеб, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Авокадо Авокадо. Pranzo: Хлеб, Соусом Песто, Сальников Пельмени "Любимая Порция с Бульоном" , Пельмени. Cena: Салат Овощной с Маслом, Сыр Российский, Свинина Запеченая, Жареный Картофель. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helga 131
|