Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1070 kcal
|
Gras: 85,07g | Prot: 65,24g | Carb: 10,25g.
Colazione: Здоровое Меню Молоко Соевое 2%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная. Pranzo: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг. Di più...
|
|
1829 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 1 ora e 30 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Google Fit - 22 ore e 20 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|