Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
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83 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2562 kcal
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Gras: 64,21g | Prot: 118,92g | Carb: 394,87g.
Colazione: Amul Milk Powder , Orange, Roasted Chana, Sugar, Milk (Whole Milk, Dry), Brown Bread, Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Baingan Bharta, Aloo Palak, Nutrela Soya Chunks, Arhar Dal, Lipton Green Tea. Cena: Maggi 2 Minute Noodles, Chutney, Al Kabeer Vegetable Samosas, Raisins (Seedless), Turmeric (Ground), Milk, Sugar. Snacks/Altro: Rusks, Arhar Dal, Tea with Milk and Sugar, Orange. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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