Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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800 kcal
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Gras: 23,32g | Prot: 69,40g | Carb: 76,02g.
Colazione: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Домик в деревне Кефир 1%. Pranzo: Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" . Cena: Кефир 1%. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di coldatovaelena1206
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