Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1017 kcal
|
Gras: 30,44g | Prot: 42,94g | Carb: 143,96g.
Colazione: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Чай. Pranzo: Авида Кефир 1%, Шебекинские Макароны Отварные , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Макфа Вермишель Паутинка, Куриный Бульон. Cena: Кефир 1%, Сушки, Холодный Кофе со Сливками. Snacks/Altro: Конфета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Паштет из Куриной Печени. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мая Майская❤️
|