Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1089 kcal
|
Gras: 42,63g | Prot: 108,14g | Carb: 76,17g.
Colazione: DM Sportness . Pranzo: Винегрет new (по 100г), President Emmental, Метро Лосось Атлантический , Перекресток Авокадо , Роскар Яичный Белок, Окское Яйцо. Cena: Перекресток Помело, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Окей Перец Желтый, Ашан Пекинская Капуста, Ашан Огурец, Bonduelle Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Snacks/Altro: Ашан Капуста Кольраби. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di t.nemna
|