Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
|
64 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1113 kcal
|
Gras: 45,51g | Prot: 92,21g | Carb: 79,60g.
Colazione: А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный. Pranzo: Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны. Cena: Черкизово Бекон Сырокопченый, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Умалат Сыр Сулугуни, Шампиньоны Гриль, Ehrmann Пудинг Шоколадный. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapucio
|