Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
|
87 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 79,65g | Prot: 76,87g | Carb: 171,35g.
Colazione: Русское Море Икра Минтая, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Пиканта Икра из Кабачков. Pranzo: Фасоль Стручковая, Пиканта Икра из Кабачков, От Палыча Торт Ореховый, Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Салат Овощной с Маслом, Хек Отварной. Snacks/Altro: Компас Здоровья Сушки Льняные Бездрожжевые, Яблоко. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoria310178
|