Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
|
96,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1121 kcal
|
Gras: 52,81g | Prot: 53,01g | Carb: 112,07g.
Colazione: Milch 1,5%, Ahornsirup, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken. Pranzo: Dolce Gusto Latte Macchiato, McDonald's Milchkaffee (Grande). Cena: Gouda, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Milsani Creme Fraiche, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dulano Katenschinken Gewürfelt , Blumenkohl, Butter. Snacks/Altro: Dolce Gusto Latte Macchiato. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mika1966
|