Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
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99,7 kg
Perso fino ad ora: 50,7 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1173 kcal
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Gras: 27,57g | Prot: 71,07g | Carb: 167,69g.
Colazione: Kiwi, Blaubeeren, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Pranzo: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Rosenkohl, Almare Schlemmerfilet "Italiano". Cena: Aldi High Protein Pudding Schoko. Snacks/Altro: Gemischte Nüsse, Pink Lady Äpfel, Kaffee mit Milch, Volvic Rooibos Tee, Blaubeeren. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dhsr60
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