Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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397 kcal
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Gras: 6,93g | Prot: 17,10g | Carb: 68,26g.
Colazione: Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli, Bal, Ev Yapımı Yoğurt. Pranzo: Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Altro: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lolavia
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