Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 37,01g | Prot: 30,51g | Carb: 94,27g.
Colazione: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Président Feta, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Rührei, Brauner Zucker, Kaffee mit Milch, Aldi Kaffeeweißer . Cena: Riesling, Riesling, Cucina Olivenöl, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Brokkoli, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Snacks/Altro: K-Bio Agavendicksaft, Edeka Hafermilch, Kölln Haferflocken (10g). Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gertrud die Viertelvorzwölfte
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