Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 38,55g | Prot: 52,63g | Carb: 169,83g.
Colazione: Bygiro Pancake de Avena Cacao y Chocolate, Banana, Mantequilla de Maní, Durazno. Pranzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Casa Vegana Medallón Mijo Asiático. Cena: Cormillot Pollo Salteado con Vegetales, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Altro: Casa Vegana Budín de Banana y Nuez, Banana, Naranjas. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
28 gen 21 da utente: P1chu
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