Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 45,00g | Prot: 106,06g | Carb: 170,39g.
Colazione: Сырный Суп с Курицей, Северная Гавань Крабовые Палочки, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой . Pranzo: Соевый Соус, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, Sen Soy Фунчоза Вареная, Финик. Cena: Чай с Сахаром, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Пиво, Котлеты из Куриной Грудки, Santo Stefano Шампанское. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наташ похудей
|