Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2614 kcal
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Gras: 74,40g | Prot: 182,04g | Carb: 288,81g.
Colazione: Select Pasta de Amendoim Integral, Parmalat Leite Integral, Pão Francês. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Cena: Filé de Frango Grelhado, Nescau Nescau Cereal. Snacks/Altro: Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Italac Leite Integral, Nescau Nescau Cereal. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rael de Souza
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