Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
960 kcal
|
Gras: 22,31g | Prot: 85,84g | Carb: 37,86g.
Colazione: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Краски лета Вишня без Косточки Быстрозамороженная, Global Village Компотное Ассорти. Cena: Пава Пава Индейка Филе Голени, Canti Вино Красное Сухое, ВкусВилл Рикотта, Myprotein Omega 3, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Вино Пино Гри (Grigio), Кабачок, Пекинская Капуста, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|