Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2158 kcal
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Gras: 76,45g | Prot: 144,71g | Carb: 234,98g.
Colazione: Каша Овсяная, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Syntrax Изолят, Maxler Collagen Hydrolysate, Now Foods Ультра Омега-3, Манго. Pranzo: Ашан Безе Меренги, Каша Овсяная, Шашлык из Свинины, Салат с зеленью, Оливковое Масло. Snacks/Altro: ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di suro4ka
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