Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 30,91g | Prot: 57,85g | Carb: 196,57g.
Colazione: Сахар, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос. Pranzo: Сахар, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Увелка Ячневая Каша на Воде. Cena: Мандарины, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Кофе, Ашан Булочка Кайзерка. Snacks/Altro: Сахар, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Кофе, Банан, Сахар, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Кофе, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uagrkp9phs
|