Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
|
132,8 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 53,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3092 kcal
|
Gras: 120,69g | Prot: 91,97g | Carb: 338,65g.
Colazione: Сливочное Масло, Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Омлет с Молоком. Pranzo: Пицца Пепперони (36 см), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мидии в Сливочно-Чесночном Соусе, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Cena: Светлое Пиво, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Altro: Кавказские Застолья Чипсы из Лаваша, Трапеза Соус Сырный с Чесноком, Гренковъ Гренки с Чесноком Ржаные. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helga 131
|