Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
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86 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2050 kcal
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Gras: 111,42g | Prot: 98,08g | Carb: 170,81g.
Colazione: Евроопт Булочка Сметанник, Куриный Рулет, Хлеб. Pranzo: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Cena: Утка Тушеная , Гречка Отварная. Snacks/Altro: Брестский Мясокомбинат Колбаса Ностальгия, Евроопт Чиабатта Фоджа. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chirik988
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