Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 39,27g | Prot: 67,22g | Carb: 110,42g.
Colazione: Canderel Stick, Checkers Low Fat Long Life Milk, Bokomo Weet-Bix. Cena: Clover Cheddar Cheese , Today Sausage Rolls, Tomatoes, Sweet Cucumber Pickle , SPAR Sandwich Ham, Salami, Ciabatta, Biltong, Droewors. Snacks/Altro: Canderel Dark & Mint, Schweppes Zero Sugar Tonic Water , Gin, Canderel Stick, Coffee with Milk. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di benji.vz35
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