Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1828 kcal
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Gras: 54,95g | Prot: 87,27g | Carb: 191,36g.
Colazione: REWE Reiswaffel, Alnatura Erdnuss Mus, Trauben, Aldi Naturjoghurt. Pranzo: REWE Reiswaffel, Thunfisch in Öl (Konserviert), Kirschtomaten, Gemischter Salat. Cena: Edeka Eingelegte Champignons, Feinkost Dittmann Sardellenfilets in Öl, Schwarze Oliven, Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Snacks/Altro: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Storck Werthers Original, Heißer Kakao , Kinder Riegel (21g). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Henry@Hill
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