Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
|
90,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1712 kcal
|
Gras: 63,10g | Prot: 126,49g | Carb: 164,21g.
Colazione: Избенка Сыр Творожный 70%, ВкусВилл Форель Радужная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. Pranzo: ВкусВилл Гречка Зелёная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Красные Помидоры. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oksana-mur
|