Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
982 kcal
|
Gras: 41,87g | Prot: 66,28g | Carb: 90,83g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Жареное Яйцо, Бекон. Pranzo: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Оливковое Масло, Морковь, Капуста Белокочанная, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Pure Protein Casein Protein. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мила Кравец
|