Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1020 kcal
|
Gras: 20,94g | Prot: 63,97g | Carb: 150,62g.
Colazione: Чай с Сахаром, Ашан Улитка с Курицей. Pranzo: Картошка Печеная, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anneta_chef
|