Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
|
116,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 62,41g | Prot: 59,83g | Carb: 141,32g.
Colazione: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Чай с Молоком, Белковый Омлет, Салат из Капусты и Огурца. Pranzo: Котлеты из Индейки, Брокколи на Пару, Борщ. Cena: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Баклажан, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфета Батончик, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Кофе (Растворимое), Апельсин. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruzina1
|