Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1804 kcal
|
Gras: 69,93g | Prot: 62,77g | Carb: 225,18g.
Colazione: Шоколадница Торт Вафельный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Кедровые Орехи , Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Чай, Соус от Танюши, Hortex Гавайская Смесь, Батон. Cena: Данон Актимель Клубника, Яблоко, Кефир 2,5%, Сливочный Сыр, Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|