Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
859 kcal
|
Gras: 25,05g | Prot: 76,65g | Carb: 83,38g.
Colazione: Nixe Sardines À L’Huile De Tournesol, Apple, Power Pro Протеин Мокачино, Boiled Egg, Гречка Варёная. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Adam Shevchuk
|