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Wünsche euch allen ein schönes Wochenende 🙋♂️
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75 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1161 kcal
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Gras: 51,24g | Prot: 62,66g | Carb: 112,47g.
Colazione: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Harzer Harzer Käse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Weizenbrötchen. Pranzo: Bockwurst, Kartoffelsuppe. Cena: Der Meistermetzger Pizzafleischkäse, Frischkäse, Harzer Harzer Käse, Mischkornbrot. Snacks/Altro: Bofrost Eis-Knusperhäuschen, Biskuitrolle, Kaffee mit Milch. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
29 gen 21 da utente: Büffetsau
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29 gen 21 da utente: michi_live
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👌Danke gleichfalls gehabt zu haben: hier gab's naechtens 3x Ku'damm 59 aus der Mediathek - war ganz schoen was los zwischen Ost & West 😉🤗
01 feb 21 da utente: Bunte Teller
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Storia del Peso di falke 113
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