Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1317 kcal
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Gras: 53,51g | Prot: 66,43g | Carb: 136,87g.
Pre Colazione: Вода. Colazione: Рис Вареный. Dopo Colazione: Котлета Говяжья. Pranzo: Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью. Spuntino Pomeridiano: Орешки со Сгущенкой. Dopocena: Сушеные Яблоки. Snacks/Altro: Молоково Молоко 3,2%. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Русская ласточка
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