Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
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94,9 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1712 kcal
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Gras: 101,58g | Prot: 52,57g | Carb: 152,37g.
Colazione: Groseilles, Mûres, Lidl Framboise, Sirop d'Erable, Beurre, Casino Lait Frais Entier, Flocons d'Avoine. Pranzo: Huile de Tournesol, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Saint Albray Saint Albray, Francine Farine Complète, Oeuf, Huile de Sésame, Graines de Tournesol Décortiquées, Super U Crème Fraîche Semi Épaisse 30%. Cena: Graines de Tournesol Décortiquées, Saint Albray Saint Albray, Elle & Vire Carré Frais Bio , Cauvin Huile Vierge d'avocat, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Altro: Pomme, Beurre, Pain Complet. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Macha Borgo
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