Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
970 kcal
|
Gras: 44,65g | Prot: 84,48g | Carb: 53,25g.
Colazione: Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Pranzo: Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Бабаевский Черный Шоколад, Чай с Сахаром. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ludmila-89
|