Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1233 kcal
|
Gras: 36,91g | Prot: 100,90g | Carb: 80,61g.
Colazione: Пава Пава Индейка Филе Голени, ВкусВилл Рикотта, Myprotein Omega 3, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Салат Айсберг, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Призма Яблоко Зеленое, Помидоры, Пекинская Капуста, Кабачок, Пава Пава Индейка Филе Голени. Cena: Картофельные Чипсы, Canti Вино Красное Сухое, Рис Отварной, Лента Форель Радужная, Говядина Постная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|