Diario di caroguimafernandes, 29 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
90,1 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 20,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

825 kcal Gras: 45,13g | Prot: 39,88g | Carb: 64,06g.   Colazione: Café com Açúcar, Hellmann's Maionese, Marilan Magic Toast Peito de Peru. Pranzo: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Banana Nanica, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Omelete. Di più...
2195 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di caroguimafernandes


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