Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
810 kcal
|
Gras: 43,60g | Prot: 43,12g | Carb: 58,22g.
Colazione: Сушка, Южный Овощной Салат, Омлет или Яичница, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Кофе, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light. Pranzo: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Вареное Яйцо, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Bonfesto Рикотта Лайт, Красная Цена Капуста Квашеная по-Деревенски, Кофе, не Молоко Рисовое Классическое Лайт. Cena: Простоквашино Кефир 3,2%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastaisha2503
|