Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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580 kcal
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Gras: 32,86g | Prot: 38,89g | Carb: 35,24g.
Pranzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Perdigão Linguiça na Brasa, Bife de Carne de Vaca, Tomates, Repolho, Cenouras, Cenouras Cozidas, Alface. Snacks/Altro: Queijo Minas, Mamão. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mi Vasconcelos
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