Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1729 kcal
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Gras: 52,67g | Prot: 27,62g | Carb: 207,76g.
Colazione: Caffè Espresso, Nespresso Caffè . Pranzo: Nespresso Caffè , Minestrone. Cena: Vino Chardonnay, Gallo Risotto ai Funghi Porcini. Dopocena: GrissinBon Fagolosi, Gelato, Maionese, Coca-Cola Coca-Cola, Formaggio di Capra (Semiduro), Bahlsen Tamtam, Zuegg Succo Mirtilli Neri . Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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