Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2021
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1755 kcal
|
Gras: 57,28g | Prot: 123,88g | Carb: 188,11g.
Colazione: Яичный Белок, Брауни. Pranzo: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Колбаса индейки с морковью, Геркулес Хлеб Зерновой. Cena: Индейка Отварная, Помидоры, Гречка. Snacks/Altro: Snickers Шоколадный Батончик Белый, Смешанные Орехи, Яблоко Семеринка, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|