Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 51,34g | Prot: 79,27g | Carb: 163,58g.
Colazione: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Мёд, Цикорий, Сырники, Гречневая Каша с Молоком. Pranzo: Седьмой континент Хурма, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Ашан Сухарики-Гренки, Гороховый Суп. Cena: Bionova Протеиновый Шейк Шоколад, Совок Ветчина из Свинины, Сыр Российский, Макароны с Фаршем. Snacks/Altro: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Bombbar Топпинг Клубника, Сырники Домашние. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна200912
|